반응형 심근경색2 심근경색 초기증상은 이렇게 시작된다. 겨울이 되면 “갑자기 쓰러졌다”, “응급실에서 발견됐다”는 말이 뉴스에 더 자주 등장합니다. 그 중심에는 바로 심근경색(heart attack)이 있습니다.특히 심근경색 초기증상은 감기·소화불량·과로와 혼동될 정도로 애매하게 시작되기 때문에, 증상을 제대로 알아두는 것이 생명을 지키는 가장 빠른 길이 됩니다.오늘은 심근경색 초기증상이 어떻게 시작되는지, 왜 겨울이 가장 위험한 계절인지, 그리고 겨울철 건강검진이 필수인 이유까지 깊이 있게 정리해 드릴게요.1. 심근경색이란? — 피가 막히는 단 1분이 생사를 가른다심근경색은 말 그대로 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 갑자기 막혀 심장 근육이 괴사하는 질환입니다.막히는 순간 심장은 산소 공급을 잃고, 1분·1초마다 심장근육이 죽어가기 때문에 조기 대응이 무.. 2025. 11. 14. 심근경색에 좋은 음식 10가지 총정리 안녕하세요 여러분!오늘은 심근경색 예방과 회복에 특히 중요한 콜레스테롤 낮추는 음식, 나트륨 걱정 없는 건강한 식단을 중심으로, “심근경색에 좋은 음식 10가지”를 꼼꼼하게 알려드리겠습니다.이 글을 읽고 바로 실천 가능한 식품과 식단 전략까지 챙기시면, 심장 건강 지키는 데 도움이 많이 될 거예요.1.왜 콜레스테롤 낮추고 나트륨 줄이는 것이 중요한가?심근경색(Myocardial infarction) 은 심장 혈관이 막혀 심장 조직이 손상되는 질환이에요.주요 원인 중 하나는 고LDL 콜레스테롤이 혈관 벽에 쌓여 죽상동맥경화(atherosclerosis)를 유발하는 것.또한 고혈압도 혈관 스트레스를 높이고, 나트륨 과다 섭취가 혈압을 높여 심근경색 위험을 증가시킵니다.따라서, 심근경색 예방 및 회복을 위한 .. 2025. 9. 19. 이전 1 다음 반응형
