“어깨 통증이 계속되는데 오십견일까요, 아니면 회전근개 파열일까요?”
많은 분들이 이런 고민을 하며 병원을 찾습니다. 특히 회전근개 파열 초기증상은 오십견 증상과 매우 비슷해 혼동하기 쉽습니다.
이번 글에서는 회전근개 파열이 어깨 통증의 원인일 수 있는 이유와 함께,
오십견과의 차이점, 정확한 진단법(MRI, 초음파 등)까지 상세하게 알려드립니다.
혹시 다음과 같은 검색어로 들어오셨나요?
- 회전근개 파열이란?
- 어깨 통증이 오십견이 아닐 수도 있나요?
- 회전근개 파열 진단법
그렇다면 지금 이 글에서 정확한 해답을 확인해 보세요!
회전근개 파열이 어깨 통증의 원인인 이유는?
어깨 통증은 정말 다양한 원인이 있지만, 그 중에서도 회전근개 파열은 중년 이후 많이 나타나는 대표적인 질환입니다.
회전근개는 어깨를 돌리고 들 수 있도록 도와주는 4가지 근육과 힘줄로 구성되어 있습니다.
극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 이루어져 있고, 팔의 안정성과 운동성을 유지하는 핵심 구조입니다.
하지만 나이가 들거나 무리한 동작, 외상 등으로 인해 회전근개 힘줄이 손상되면, 어깨 통증과 움직임 제한이 나타날 수 있습니다.
회전근개 파열 초기증상, 이렇게 나타납니다
- 팔을 들어 올릴 때 통증이 생긴다
- 야간에 어깨 통증이 심해져 잠을 못 잔다
- 팔에 힘이 빠지고 무거운 물건 들기 어렵다
- 옆으로 누우면 어깨가 더 아프다
이런 증상들은 초기 회전근개 파열의 전형적인 특징입니다.
특히 밤에 통증이 심해지고 팔을 들어 올리는 동작에서 제한이 생긴다면 반드시 진단을 받아보셔야 합니다.
오십견 증상과 회전근개 파열 어떻게 다를까요?
| 항목 | 오십견 | 회전근개 파열 |
|---|---|---|
| 원인 | 관절이 굳고 염증 발생 | 힘줄(근개) 손상 또는 파열 |
| 통증 양상 | 움직일 때나 가만히 있을 때도 통증 | 특정 동작에서 심한 통증 |
| 움직임 제한 | 어느 방향이든 제한됨 | 팔 들기·외회전에서 제한 |
| 야간 통증 | 자주 있음 | 자주 있음 |
| 회복 경과 | 수개월~수년 | 파열 정도에 따라 수술 필요 |
표에서 보시듯이 두 질환은 증상이 비슷하지만 원인과 진행 경과, 치료법이 다릅니다.
오십견은 “점점 굳는다”는 느낌이라면, 회전근개 파열은 “특정 동작에서 아프고 힘이 빠지는” 게 특징입니다.
회전근개 파열, 정확한 진단법은?
단순한 통증만으로는 회전근개 파열을 구분하기 어렵기 때문에 다음과 같은 진단법이 필요합니다.
1) 임상 검사
- 팔을 들어올리는 테스트 (Jobe test)
- 팔을 들었다가 천천히 내릴 때 통증 및 근력 확인
- 내·외회전 근력 비교
2) 영상 검사
- X-ray: 석회화 여부 확인
- 초음파: 근개 파열 확인 가능 (비교적 간단)
- MRI: 회전근개 파열 확진, 크기·범위 확인 가능
특히 MRI는 회전근개 파열을 정확하게 확인할 수 있는 방법으로 가장 널리 사용됩니다.
진단을 늦추면 생길 수 있는 문제
- 파열 부위가 점점 커져 봉합이 어려워짐
- 근육 위축, 지방 침윤이 진행되어 회복률 저하
- 어깨 기능 상실, 만성 통증으로 발전
따라서 회전근개 파열은 빠른 진단과 치료가 핵심입니다.
초기에는 물리치료, 주사치료 등 비수술적 치료로도 회복이 가능하지만, 진단 시점을 놓치면 수술이 불가피해질 수 있습니다.
회전근개 파열이 의심될 때, 꼭 기억해야 할 점
- 모든 어깨 통증이 오십견은 아닙니다
- 팔을 들거나 회전할 때 힘이 빠진다면 회전근개 파열 의심
- MRI 검사가 정확한 진단에 가장 효과적
- 진단을 미루면 치료가 복잡해질 수 있으므로 조기 대응 중요
마무리 정리
회전근개 파열이 어깨 통증의 원인일 수 있다는 사실, 오늘 확실히 이해되셨나요?
비슷해 보이지만 다른 오십견과 회전근개 파열, 정확한 진단 없이는 치료 방향이 완전히 달라질 수 있습니다.
지금 어깨 통증이 지속되고 있다면?
미루지 말고 병원을 방문해 정확한 진단과 상담을 받아보세요.
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